春野菜の春巻き
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| 春野菜をたっぷり使った春巻きは、素材の甘みが良く出てて、とても美味しく頂けます。野菜から水分がでますので、以下の3つのポイントさえ守れば、破裂することなく上手に揚ります。 1.片栗粉で水分を止める! 2.具を冷ましてから包む! 3.包んだらすぐに揚げる! |
材料
- 豚肉
- 150グラム
- 春キャベツ
- 1/3個
- 新玉葱
- 1/2個
- 生姜みじん切り
- 小さじ1
- ニンニクみじん切り
- 小さじ1
- もやし
- 1/2袋
- 春雨
- 50グラム
- オイスターソース
- 大さじ1
- 醤油
- 大さじ1
- 塩コショウ
- 少々
- 水溶き片栗粉
- 水大さじ1
片栗粉大さじ1/2 - ごま油
- 少々
- 春巻きの皮(大)
- 10枚
- 揚げ油
- 適宜
作り方
豚肉、キャベツ、玉葱は5ミリ程度のざく切りにし、もやしは洗ってしっかり水を切っておきます。
春雨は熱湯に5分つけて戻しザルにあげて、3〜4箇所をハサミで切り、食べやすくします。
フライパンにごま油を熱し、ニンニクと生姜のみじん切りを炒めます。香りが出たらすぐに、豚肉を入れてほぐすように炒め、玉葱、キャベツと炒めましょう。全体がしんなりとしてきたら、もやしを入れます。オイスターソースと醤油、塩コショウで味を整えます。
水溶き片栗粉を加えて、野菜から出る水分を止めます。水っぽさが無くなるまで適宜水溶き片栗粉を加えます。バットに取り出して、完全に冷まします。
春巻きの皮の角を手前に置いて、下のほうに10等分した具を置き、包みます。
小麦粉(分量外)を水で溶いたものをノリ代わりにして、春巻きの巻き終わりを留めます。
170度の油で、キツネ色になるまでカラリと揚げて出来上がりです。

レシピ担当:DECOさん

























